8 fatos sobre a masturbação feminina que você vai adorar saber
Embora ainda hoje seja um tabu, a masturbação feminina pode ser super benéfica para prevenir infecções vaginais e aliviar cólicas menstruais
A masturbação feminina é um daqueles assuntos que ainda causa vergonha em muitas mulheres, não só por falta de informação, mas por todos os tabus que existiram sobre o tema.
Sobre a prática, houve julgamentos e crenças falsas que, infelizmente, limitaram as mulheres no conhecimento do próprio corpo e da própria sexualidade.
Achar que é um ato errado ou sujo foi uma das maiores barreiras para que muitas aproveitassem todos os seus benefícios.
Felizmente, hoje em dia a maioria dos mitos ficou no passado e cada vez mais mulheres decidem se dar prazer com a prática constante.
O mais legal é que ela está sendo recomendada por sexólogos e psicólogos, já que realmente ajuda a promover o bem-estar.
Por isso, o espaço a seguir é dedicado a 8 fatos interessantes que vão te incentivar a aproveitar sem medo nenhum.
1. Melhora o humor
melhora seu humor
Mulheres que se masturbam têm um humor melhor e não costumam se estressar tanto quanto aquelas que se privam dessa prática maravilhosa.
O prazer sentido ao fazer isso libera endorfina e serotonina, dois neurotransmissores ligados à felicidade e ao bem-estar.
2. Previne infecções
O orgasmo que todas podem experimentar com esse ato pode ser bem benéfico na prevenção de infecções vaginais e urinárias.
Essa reação faz com que o colo do útero libere algumas bactérias acumuladas, o que é essencial para evitar esse tipo de problema.
Além disso, o prazer ajuda a estimular a produção de anticorpos pelo sistema imunológico e melhora sua resposta contra presença de agentes infecciosos.
3. Ajuda a dormir melhor
Dormir
A sensação de prazer e bem-estar que se consegue com a masturbação tem efeitos positivos na qualidade do sono.
As mulheres que costumam se masturbar antes de dormir geralmente têm sonhos mais profundos e sem interrupções.
Isso acontece porque a liberação de hormônios induz ao relaxamento físico e mental, o que é essencial para dormir tranquilamente.
4. Pode reduzir as cólicas menstruais
A masturbação não é uma ferramenta milagrosa contra dores físicas, mas traz benefícios na redução e no controle delas.
A excitação que se sente ao estimular o clitóris e a buceta funciona como um analgésico natural, ideal para diminuir a sensação de dor na barriga durante a menstruação.
Aliás, por sua capacidade de estimular a produção de hormônios, ajuda a controlar a inflamação e a tensão muscular.
5. Melhora o desempenho sexual
Desempenho sexual
As mulheres que não têm medo de aproveitar essa atividade prazerosa geralmente têm um desempenho sexual melhor por causa da confiança que ganham ao conhecer bem seus corpos.
Durante a masturbação, é possível explorar partes sensíveis que, depois, podem ser estimuladas a dois para aproveitar ao máximo o sexo.
Também solta a imaginação e as fantasias, aumentando o desejo sexual e a vontade de experimentar coisas novas.
6. Ajuda a chegar ao orgasmo com mais facilidade
Quem tem dificuldade para ter orgasmo regularmente pode se beneficiar muito ao explorar o próprio corpo primeiro para descobrir seus pontos mais sensíveis.
A masturbação feminina é excitante, trabalha os músculos do assoalho pélvico e permite chegar ao clímax com mais facilidade.
O clitóris tem mais de 8.000 terminações nervosas que, quando estimuladas, levam a momentos de prazer indescritíveis.
Na verdade, ao contrário do que muitas pensam, a maior Parte dos orgasmos vem do clitóris, não da penetração.
7. Evita a anorgasmia e o vaginismo
A autoestimulação e o prazer que você sente funcionam como terapia pra quem não consegue gozar durante o sexo.
Além disso, como aumenta a excitação sexual, é um ótimo remédio contra a contração dos músculos da buceta, conhecida como vaginismo.
Esses problemas são um dos motivos mais comuns de consulta ginecológica, já que costumam atrapalhar o desempenho sexual.
8. Ajuda a queimar calorias
Procurando um jeito saudável de queimar calorias? Pode parar de procurar!
A punheta feminina ajuda a queimar cerca de 170 calorias, dependendo da duração, do estímulo e da intensidade do prazer.
Não tenha medo de aproveitar todos esses benefícios da masturbação. Como mulher, você tem o direito de conhecer e curtir seu corpo sempre que quiser.
Deixa os medos e preconceitos de lado e começa a experimentar todas essas sensações que vão te trazer bem-estar.
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Embora ainda hoje seja um tabu, a masturbação feminina pode ser super benéfica para prevenir infecções vaginais e aliviar cólicas menstruais
A masturbação feminina é um daqueles assuntos que ainda causa vergonha em muitas mulheres, não só por falta de informação, mas por todos os tabus que existiram sobre o tema.
Sobre a prática, houve julgamentos e crenças falsas que, infelizmente, limitaram as mulheres no conhecimento do próprio corpo e da própria sexualidade.
Achar que é um ato errado ou sujo foi uma das maiores barreiras para que muitas aproveitassem todos os seus benefícios.
Felizmente, hoje em dia a maioria dos mitos ficou no passado e cada vez mais mulheres decidem se dar prazer com a prática constante.
O mais legal é que ela está sendo recomendada por sexólogos e psicólogos, já que realmente ajuda a promover o bem-estar.
Por isso, o espaço a seguir é dedicado a 8 fatos interessantes que vão te incentivar a aproveitar sem medo nenhum.
1. Melhora o humor
melhora seu humor
Mulheres que se masturbam têm um humor melhor e não costumam se estressar tanto quanto aquelas que se privam dessa prática maravilhosa.
O prazer sentido ao fazer isso libera endorfina e serotonina, dois neurotransmissores ligados à felicidade e ao bem-estar.
2. Previne infecções
O orgasmo que todas podem experimentar com esse ato pode ser bem benéfico na prevenção de infecções vaginais e urinárias.
Essa reação faz com que o colo do útero libere algumas bactérias acumuladas, o que é essencial para evitar esse tipo de problema.
Além disso, o prazer ajuda a estimular a produção de anticorpos pelo sistema imunológico e melhora sua resposta contra presença de agentes infecciosos.
3. Ajuda a dormir melhor
Dormir
A sensação de prazer e bem-estar que se consegue com a masturbação tem efeitos positivos na qualidade do sono.
As mulheres que costumam se masturbar antes de dormir geralmente têm sonhos mais profundos e sem interrupções.
Isso acontece porque a liberação de hormônios induz ao relaxamento físico e mental, o que é essencial para dormir tranquilamente.
4. Pode reduzir as cólicas menstruais
A masturbação não é uma ferramenta milagrosa contra dores físicas, mas traz benefícios na redução e no controle delas.
A excitação que se sente ao estimular o clitóris e a buceta funciona como um analgésico natural, ideal para diminuir a sensação de dor na barriga durante a menstruação.
Aliás, por sua capacidade de estimular a produção de hormônios, ajuda a controlar a inflamação e a tensão muscular.
5. Melhora o desempenho sexual
Desempenho sexual
As mulheres que não têm medo de aproveitar essa atividade prazerosa geralmente têm um desempenho sexual melhor por causa da confiança que ganham ao conhecer bem seus corpos.
Durante a masturbação, é possível explorar partes sensíveis que, depois, podem ser estimuladas a dois para aproveitar ao máximo o sexo.
Também solta a imaginação e as fantasias, aumentando o desejo sexual e a vontade de experimentar coisas novas.
6. Ajuda a chegar ao orgasmo com mais facilidade
Quem tem dificuldade para ter orgasmo regularmente pode se beneficiar muito ao explorar o próprio corpo primeiro para descobrir seus pontos mais sensíveis.
A masturbação feminina é excitante, trabalha os músculos do assoalho pélvico e permite chegar ao clímax com mais facilidade.
O clitóris tem mais de 8.000 terminações nervosas que, quando estimuladas, levam a momentos de prazer indescritíveis.
Na verdade, ao contrário do que muitas pensam, a maior Parte dos orgasmos vem do clitóris, não da penetração.
7. Evita a anorgasmia e o vaginismo
A autoestimulação e o prazer que você sente funcionam como terapia pra quem não consegue gozar durante o sexo.
Além disso, como aumenta a excitação sexual, é um ótimo remédio contra a contração dos músculos da buceta, conhecida como vaginismo.
Esses problemas são um dos motivos mais comuns de consulta ginecológica, já que costumam atrapalhar o desempenho sexual.
8. Ajuda a queimar calorias
Procurando um jeito saudável de queimar calorias? Pode parar de procurar!
A punheta feminina ajuda a queimar cerca de 170 calorias, dependendo da duração, do estímulo e da intensidade do prazer.
Não tenha medo de aproveitar todos esses benefícios da masturbação. Como mulher, você tem o direito de conhecer e curtir seu corpo sempre que quiser.
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3 comentários - Todo lo que debes saber sobre las pajas femeninas (videos)
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