O amor e o sexo são formas de se relacionar com outras pessoas que, em maior ou menor grau, estão baseadas em poder e resistência. Levar ao extremo a ênfase no poder pode ser extremamente excitante para muitos: a prática conhecida como BDSM (sigla para Bondage, Disciplina, Dominação, Submissão, Sadismo e Masoquismo) é praticada por 36% dos adultos nos Estados Unidos, segundo uma pesquisa da Durex. Isso significa que 36% dos adultos nos EUA usam máscaras, algemas, correntes, mordaças, bolas de gag ou algum tipo de implemento de tortura sexual.
Sandra LaMorgese é terapeuta sexual e dominatrix profissional com base em Nova York. Segundo sua experiência, o BDSM não é apenas uma prática de poder, mas um estilo de vida que pode unir os casais. Aqui estão seis boas razões para abrir a porta ao BDSM na sua vida sexual:
1. Comunicação
Não se trata apenas da importância das palavras de segurança: a comunicação entre casais sadomasoquistas melhora porque propicia um ambiente de confiança, respeito e entrega através de uma ficção combinada. A comunicação é impecável porque não é apenas verbal; a confiança depositada no outro é maior, além disso: o outro sabe exatamente quando parar de apertar (e quando apertar mais) lendo suas reações.
2. Intimidade
O fato de as práticas de sexo extremo envolverem certos riscos faz com que a sensação de cumplicidade seja muito maior do que no sexo tradicional. É preciso pensar que você deve confiar cegamente em alguém para deixá-lo colocar uma venda nos seus olhos e te colocar de cabeça para baixo. Uma pesquisa publicada no Archives of Sexual Behavior, além disso, mostrou que os casais que praticam BDSM apresentam níveis menores de cortisol (o hormônio do estresse) e costumam ser mais carinhosos em sua vida diária.
3. Fidelidade
As práticas BDSM desenvolvem laços fortes entre seus participantes, que fazem parte da evolução sexual do casal: o casal aprende mais e mais à medida que experimenta, e isso parece dissuadi-los de buscar outros casais fora do relacionamento. A energia e o espaço emocional compartilhados pelo casal sadomasoquista raramente são colocados em risco por uma aventura passageira. 4. Saúde mental O BDSM não é uma apologia da violação nem uma doença mental: um estudo de 2013 publicado no Journal of Sexual Medicine mostrou que, na verdade, os praticantes de BDSM costumam ter melhor saúde mental do que os não praticantes; alguns indicadores foram: níveis mais baixos de neurose, maior abertura a pontos de vista diferentes do próprio, maior segurança em seus relacionamentos interpessoais, melhor disposição para lidar com a rejeição e maior grau de bem-estar em geral. Segundo a doutora LaMorgese, se você expressa com mais liberdade sua sexualidade, sua saúde mental se beneficia. 5. Reduz o estresse psicológico No estudo de 2009 mencionado anteriormente, os pesquisadores descobriram que entre os participantes de BDSM existem duas formas (ambas positivas) de lidar com o estresse. Os dominantes apresentam níveis mais baixos de cortisol em geral, mas os submissos apresentam níveis mais altos num primeiro momento: durante as sessões de palmadas, chicotadas ou até cócegas — sem mencionar a expectativa e ansiedade que fazem parte do jogo de dominação — os corpos dos submissos experimentam altos níveis de dor, o que pode gerar altos níveis de cortisol também. Esses níveis caem quando a sessão termina, e uma sensação geral de alívio toma conta do corpo. É parecido com quando você assiste a um filme de terror para se sentir em paz depois. 6. Reduz a ansiedade O prazer de provocar ou receber dor pode reduzir a ansiedade geral: segundo este estudo de 2014, a prática do BDSM altera a irrigação sanguínea do cérebro, o que pode levar a estados alterados de consciência semelhantes aos de praticar ioga ou à "onda" de certos atletas de alto desempenho. LaMorgese, de fato, enfatiza a semelhança do BDSM com uma forma extrema de ioga, pois obriga os participantes a se concentrarem apenas no momento atual, presente, pois nunca estamos mais presentes do que quando a dor nos obriga a nos entregar completamente ao nosso próprio corpo. Com Informação de @Pijamasurf Fonte http://www.enewspaper.mx/6-excelentes-razones-para-practicar-sadomasoquismo/
Sandra LaMorgese é terapeuta sexual e dominatrix profissional com base em Nova York. Segundo sua experiência, o BDSM não é apenas uma prática de poder, mas um estilo de vida que pode unir os casais. Aqui estão seis boas razões para abrir a porta ao BDSM na sua vida sexual:
1. Comunicação
Não se trata apenas da importância das palavras de segurança: a comunicação entre casais sadomasoquistas melhora porque propicia um ambiente de confiança, respeito e entrega através de uma ficção combinada. A comunicação é impecável porque não é apenas verbal; a confiança depositada no outro é maior, além disso: o outro sabe exatamente quando parar de apertar (e quando apertar mais) lendo suas reações.
2. Intimidade
O fato de as práticas de sexo extremo envolverem certos riscos faz com que a sensação de cumplicidade seja muito maior do que no sexo tradicional. É preciso pensar que você deve confiar cegamente em alguém para deixá-lo colocar uma venda nos seus olhos e te colocar de cabeça para baixo. Uma pesquisa publicada no Archives of Sexual Behavior, além disso, mostrou que os casais que praticam BDSM apresentam níveis menores de cortisol (o hormônio do estresse) e costumam ser mais carinhosos em sua vida diária.
3. Fidelidade
As práticas BDSM desenvolvem laços fortes entre seus participantes, que fazem parte da evolução sexual do casal: o casal aprende mais e mais à medida que experimenta, e isso parece dissuadi-los de buscar outros casais fora do relacionamento. A energia e o espaço emocional compartilhados pelo casal sadomasoquista raramente são colocados em risco por uma aventura passageira. 4. Saúde mental O BDSM não é uma apologia da violação nem uma doença mental: um estudo de 2013 publicado no Journal of Sexual Medicine mostrou que, na verdade, os praticantes de BDSM costumam ter melhor saúde mental do que os não praticantes; alguns indicadores foram: níveis mais baixos de neurose, maior abertura a pontos de vista diferentes do próprio, maior segurança em seus relacionamentos interpessoais, melhor disposição para lidar com a rejeição e maior grau de bem-estar em geral. Segundo a doutora LaMorgese, se você expressa com mais liberdade sua sexualidade, sua saúde mental se beneficia. 5. Reduz o estresse psicológico No estudo de 2009 mencionado anteriormente, os pesquisadores descobriram que entre os participantes de BDSM existem duas formas (ambas positivas) de lidar com o estresse. Os dominantes apresentam níveis mais baixos de cortisol em geral, mas os submissos apresentam níveis mais altos num primeiro momento: durante as sessões de palmadas, chicotadas ou até cócegas — sem mencionar a expectativa e ansiedade que fazem parte do jogo de dominação — os corpos dos submissos experimentam altos níveis de dor, o que pode gerar altos níveis de cortisol também. Esses níveis caem quando a sessão termina, e uma sensação geral de alívio toma conta do corpo. É parecido com quando você assiste a um filme de terror para se sentir em paz depois. 6. Reduz a ansiedade O prazer de provocar ou receber dor pode reduzir a ansiedade geral: segundo este estudo de 2014, a prática do BDSM altera a irrigação sanguínea do cérebro, o que pode levar a estados alterados de consciência semelhantes aos de praticar ioga ou à "onda" de certos atletas de alto desempenho. LaMorgese, de fato, enfatiza a semelhança do BDSM com uma forma extrema de ioga, pois obriga os participantes a se concentrarem apenas no momento atual, presente, pois nunca estamos mais presentes do que quando a dor nos obriga a nos entregar completamente ao nosso próprio corpo. Com Informação de @Pijamasurf Fonte http://www.enewspaper.mx/6-excelentes-razones-para-practicar-sadomasoquismo/
3 comentários - 6 excelentes razones para practicar sadomasoquismo
ntc!
(aunque muchas veces, si van de la mano) Pero no son lo mismo...
Pero igual me gusto mucho el post! :3♥