Deja de fumar te conviene

Independentemente do efeito psicológico que o ato de fumar carrega, a nicotina é uma substância que, em doses baixas, tem um efeito estimulante, aumentando a capacidade de atenção, e em doses altas é inibidora, diminuindo a tensão nervosa. No entanto, são bem conhecidos seus efeitos adversos no sistema circulatório, essencial para uma boa função sexual. Ao dificultar a irrigação sanguínea, facilita o aparecimento de hipertensão, angina, infartos e outros problemas vasculares, incluindo disfunção erétil no homem e problemas de lubrificação na mulher.

Embora no caso das mulheres a diminuição da lubrificação geralmente passe despercebida, as dificuldades em obter e, principalmente, manter a ereção são evidentes. Alguns estudos mostraram que em homens suscetíveis, com 20 ou mais cigarros por dia, é perceptível a queda na capacidade de resposta erétil.

Sabe-se que cada cigarro produz, pelo efeito da nicotina, cerca de meia hora de vasoespasmo arterial. Então, se alguém fuma um maço e meio, dá pra fazer uma conta simples e ver que o cara fica o tempo todo com as artérias contraídas, o que não ajuda em nada as artérias do pau, que precisam se dilatar pra rolar a ereção. Como a longo prazo causa arteriosclerose e vasculopatias periféricas, também por esse lado contribui – nunca como causa única – para o surgimento de dificuldades na ereção.