1 minuto de dicas vitais pra você

Dicas que você precisa saber ao usar camisinha

1- Sempre leva seus próprios preservativos e nunca confie que a outra pessoa vai levar.

2- Se tiver dúvidas de como usar, pode praticar por conta própria pra incorporar na sua vida sexual de um jeito mais relaxado.

3- Cada camisinha vem em um envelope individual com data de validade. Compre em lugares seguros (em todo o país, existem programas, hospitais e outros centros de saúde, ou comunitários, que distribuem de graça). Nas unidades da Fundação Buenos Aires Sida (temos duas: em Flores e Constitución), funcionam serviços de aconselhamento que podem te dar suporte. Essas unidades são ligadas a hospitais públicos e também são pontos de distribuição gratuita de camisinhas e outros materiais preventivos.

4- A embalagem é opaca porque a exposição à luz estraga o produto.

5- É recomendável verificar se a embalagem não está danificada, pra isso confira se o colchão de ar tá intacto (apertando com os dedos).

6- Pra transportar, tem que tomar cuidado pra não deixar ele pegar calor do sol, tipo no porta-luvas do carro ou no bolso apertado da calça jeans (recomendamos bolsas, bolsos externos de jaqueta, pochetes, etc.), porque o látex estraga se ficar exposto ao calor do corpo por muito tempo. Carteira ou bolso da calça também não são bons lugares (principalmente se for o bolso de trás e você sentar em cima por várias horas). Se for sair, coloca no bolso, mas não adianta deixar lá por vários dias e achar que vai continuar seguro — por algumas horas não tem problema.

7- Pra abrir a embalagem, toma cuidado pra não danificar ela com os dentes ou outros objetos pontiagudos; corta com os dedos aproveitando o picote da embalagem.

8- O momento certo de usar é quando o esperma ou o líquido pré-ejaculatório pode entrar em contato (o pré-sêmen tem espermatozoides – o suficiente pra causar uma gravidez – e pode ter HIV) com o ânus, a buceta, a boca, mucosas ou feridas. Coloca ele bem na hora de entrar (ou ele entrar, ou você envolver ele com seu ânus, buceta ou boca, ha!), nada de "dar uma passadinha" nem de "cumprimentar ela um pouquinho antes".

9- O pau tem que estar duro.

11- Deslizar a camisinha pelo tronco até a base do pau, desenrolando ela.

12- Deve ser usado um de cada vez e depois descartado (a cada relação sexual, em cada cavidade e com cada pessoa). Se você usar a mesma camisinha para entrar em duas pessoas, coloca elas em risco de infecções (também não deixe que façam isso com você, insista na troca do preservativo). Se for entrar em dois lugares (ânus + buceta, ânus + boca), troque a camisinha para não arrastar matéria fecal que coloque a saúde dessa pessoa em risco.

13- Ao ejacular, retire o pênis antes que a ereção acabe, segurando a camisinha enquanto tira o pau, tomando cuidado pra não derramar esperma nem deixar a camisinha escapar.

14- Cuidado pra camisinha não sair junto com o pau na hora do coito (não esquece ela lá dentro!!!)

15- Se a transa for prolongada ou muito intensa, é bom trocar a camisinha por uma nova (elas não são de aço inoxidável!), pelo menos uma vez, durante a relação.

16- Pra descartar, dá um nó e joga no lixo (nunca no vaso nem pela janela!).

17- É bom ter mais de uma camisinha à mão quando começa o jogo sexual pra não perder o tesão procurando elas.

18 - Alguns/algumas não têm lubrificação suficiente e usam lubrificantes (ou usam porque é muito divertido), fiquem atentos pra que sejam à base d'água (nada de vaselina, creme pra mão, creme corporal, nem beautiful etc., porque esses estragam o látex, deixam ele poroso e facilitam o rompimento).
É bom usar lubrificante (sempre à base d'água) se for fazer penetração anal, já que facilita e não desgasta tanto a camisinha, também pra penetração vaginal, principalmente em mulheres que com a idade lubrificam menos.

19- Não use a mesma camisinha pro sexo oral (ou bucal, como preferir chamar) que pra penetração vaginal ou anal (porque já desgastou ela e também tirou o lubrificante) — é melhor trocar por outra.

20- Tem camisinhas sem lubrificante nem espermicida, ideais para sexo oral (sem gosto ruim). Tem camisinhas para sexo pesado (extra resistentes) pra meter forte no anal.

22 - Pra fazer sexo oral vaginal, dá pra usar uma barreira de látex, que pode ser feita cortando um preservativo no sentido do comprimento ou com o plástico filme usado pra embalar alimentos. Isso te protege (se você é quem tá colocando a boca) do HIV presente nos fluidos vaginais ou de outras infecções como sífilis, herpes, hepatite, etc. E pras mulheres com diagnóstico recente, pode dar confiança pra não deixar de curtir o sexo oral, que no começo pode ficar inibido pelo estresse emocional e depois, com o tempo, relaxar e parar de usar no sexo oral (principalmente quando a carga viral fica indetectável). LEMBRA: no sexo oral, só quem coloca a boca corre risco!

23- Pra manter sexo oral anal (boca no cu), dá pra usar também a barreira de látex, que pode ser feita cortando uma camisinha no comprimento ou com o plástico filme que se usa pra embalar comida. Isso te protege (se você é quem coloca a boca) da Hepatite A, de outras infecções ou de parasitas, bactérias, etc., e é mais higiênico sem deixar de ser prazeroso.

24- A camisinha tem um lado certo e um lado avesso, então se ela encostou na ponta do pau pelo lado que não desliza, tem que jogar fora, porque o lado que ia entrar em contato com a buceta, boca ou cu já encostou no líquido pré-ejaculatório e ele pode estar infectado.

25- Não é recomendável usar dois preservativos juntos, um só bem colocado já basta. Camisinhas ultrafinas não são recomendadas para sexo anal (pra isso, use a clássica ou a ultrarresistente). Usar espermicida estraga a flora vaginal (deixa ela mais vulnerável a infecções), irrita o ânus e tem um gosto bem ruim. A camisinha colocada do jeito certo é um ótimo método anticoncepcional, por isso algumas marcas já nem fabricam mais preservativos com espermicida.

26- A mãe pode transmitir a infecção amamentando o bebê, lembra pra quem tá amamentando fazer o teste e tomar cuidado com os parceiros sexuais se eles chuparem os peitos.

27 - Se for gozar no rosto (ou receber na sua cara), cuidado com os olhos (fecha eles), porque a mucosa é permeável à infecção.

28- Se você usa brinquedos eróticos (como os vibradores) e compartilha eles, coloca camisinha (uma diferente pra cada pessoa e pra cada cavidade). Os brinquedos que são feitos pro ânus têm um batente na base que não deixa eles escorregarem e se perderem.

30 - Se você está com alguém que se recusa a usar camisinha, lembre-se que pode dizer que não está disposto(a) ou pode convencê-lo(a) usando estratégias como colocá-la no punho (como uma luva) para mostrar que não só entra bem, mas também deixa passar um monte de sensibilidade (faça cócegas através do látex). Depois de convencê-lo(a), usem outra camisinha, já que a que você desenrolou não vai servir, e coloquem no pênis. Colocar com a boca: (recomendamos porque é bem ousado, prazeroso e sexy), lembre-se de tirar o ar do reservatório com os lábios e não machucar com os dentes, deslize beijando o pênis dele para desenrolar a camisinha, depois pode ajudar com a mão.

31- Se você consome álcool ou usa outras drogas, é bom ter camisinhas antes de começar a usar, porque depois não vai dar vontade de ir na banca comprar ou pode ser tarde e as farmácias já estarem fechadas. Se você consegue ir pra sua casa, entrar (usando suas chaves), tirar os sapatos, o cinto e a roupa, então você CONSEGUE usar preservativos porque é muito fácil fazer isso (principalmente se você já está começando a se acostumar). O álcool não sai do corpo tomando café, tomando banho gelado ou vomitando; pra ter menos ressaca, que seu último copo seja de água ou, melhor ainda, de suco de frutas. Lembra que se você está muito bêbado, é mais difícil ficar bem excitado e a ereção do pau não vai ser tão dura; no caso das mulheres (e dos homens também), você precisa ficar de olho com quem e onde você bebe, porque abuso sexual e até estupros podem acontecer mais facilmente nesse estado.

30 - Se você compartilha drogas: Não compartilhe seringas (pra evitar que sangue infectado entre nas suas veias) nem compartilhe canudos pra cheirar cocaína (pra evitar que Hepatite B ou HIV entrem pela mucosa do seu nariz), não compartilhe latas pra fumar pasta base (também não use palha de aço como filtro, porque o vapor metálico faz muito mal pros seus pulmões) – se for usar base, é melhor fumar num cachimbo; com a maconha, é bom saber que papel grosso é o mais prejudicial e que a ponta do baseado é melhor guardar pro próximo beca porque o calor intenso danifica seus pulmões, ou usar filtro; se usar ecstasy, garanta que tem água por perto e não misture com álcool. Nossa posição institucional é que é melhor não usar drogas e, se você usar, é preferível reduzir os danos que elas causam. Além disso, lembramos de ter camisinha sempre à mão.