Através da masturbação feminina, as mulheres têm a chance de descobrir as áreas mais sensíveis e prazerosas do próprio corpo.
Aprendendo a se conhecer e a se estimular, as mulheres não só vão sentir mais prazer com a autoestimulação, mas também podem ensinar seus parceiros a conhecer e estimular esses pontos.
A autoestimulação também é uma forma recomendada para tratar a anorgasmia.
Separe um tempo para você; se olhe no espelho, aprenda a se tocar e se acariciar; se atreva a se conhecer por completo.
Se conhecer através da masturbação feminina é a melhor receita para uma sexualidade plena.
Aprenda a se conhecer e aumente os níveis de prazer da sua vida sexual.
Siga as dicas a seguir para uma masturbação feminina adequada com muita atenção.Estimulação do clitóris e da bucetaEssa é a típica masturbação feminina. Geralmente se faz com a mão inteira ou só com os dedos, pra esfregar, acariciar e/ou pressionar o clitóris.
Sempre tem um lado mais sensível que o outro. Massageia o clitóris primeiro do lado direito e depois do esquerdo, pra você descobrir qual é a zona mais erógena.
Pode começar acariciando os mamilos enquanto pressiona o púbis, e faz movimentos pra cima e pra baixo na região do Monte de Vênus.
Você pode esfregar o clitóris com a palma de uma mão e enfiar os dedos da outra mão na buceta.
Circunda o clitóris entre o dedo indicador e o polegar.
Usa um lubrificante especial ou óleo e, fazendo círculos, massageia o clitóris com dois dedos até ele ficar duro.
Pode usar um vibrador ou consolo, perto do clitóris, nunca em cima dele.
Usa a água pra se dar prazer. No chuveiro, seleciona um jato regular de água, pode alternar temperaturas frias ou quentes pra descobrir o que te dá mais prazer, e deixa a água cair direto no clitóris. Também pode usar um gel lubrificante e se acariciar no clitóris e na buceta.Estimulação do Ponto GOutro tipo de masturbação feminina que dá pra aproveitar muito é a estimulação do seu ponto G.
O ponto G pode ser encontrado com os dedos, mas é difícil conseguir uma estimulação legal só com a masturbação manual.
Ele fica na parede da vagina, atrás dos pelos pubianos, a uns 1 ou 2 centímetros da entrada da buceta.
Enfiar um vibrador na vagina pode ajudar a localizar e estimular o ponto G, dando uma sensação de preenchimento. Dá pra fazer só isso ou combinar com estimulação anal e/ou do clitóris.
Estimulação do ÂnusO cu é muito sensível ao toque. Tem muitas minas que curtem a estimulação nessa área durante a siririca ou nas preliminares com o parceiro.
Dá pra usar os dedos ou brinquedos de cu, combinando ou não com a estimulação do clitóris ou da buceta.
É bom usar bastante lubrificante.Outras técnicas para a masturbação femininaComece tocando a área da buceta, enquanto vai ficando excitada, acaricie a região acima do clitóris com os dedos, termine chegando ao clímax com um movimento rítmico sobre o capuz do clitóris. Não esqueça que com a outra mão você pode acariciar seus peitos ou outra parte do corpo.
Com seus dedos, você pode esfregar ao redor da base do clitóris; quando o orgasmo se aproximar, mova os dedos em círculos na parte superior dele. Você pode alternar as mãos para não cansar, aproveite e acaricie o resto do corpo com a mão que ficou livre.
Molhe um dos seus dedos e brinque com ele por toda a sua área genital. Enfie ele na sua buceta e procure o ponto G; passe ele pelo seu clitóris e pelos lábios maiores. Com a outra mão, você pode separar os lábios ou puxá-los para trás para dar uma leve tensão no clitóris.
Uma das suas mãos mantém os lábios da buceta abertos e dois dedos da outra mão esfregam o clitóris; você pode fazer movimentos para cima e para baixo e movimentos circulares. Mantenha as pernas fechadas.
Deite de costas com as pernas semiabertas. Com dois dedos juntos, acaricie o clitóris com movimentos curtos. Quando estiver perto do orgasmo, abra as pernas e levante a pelve (desgrude suas nádegas da superfície).
Com suas pernas separadas, coloque um dedo sobre o seu clitóris e com o outro você vai brincar com um objeto, enfiando e tirando da sua buceta. Quando estiver chegando ao orgasmo, esfregue o clitóris e depois enfie o objeto. Quando o clímax acontecer, feche as pernas com força com o objeto dentro de você.
Enfie um dedo bem fundo na buceta e com o polegar mantenha contato com o clitóris. Empurre todo o seu corpo para cima enquanto se masturba.
Use a palma da sua mão para colocar em cima do clitóris e insira os dedos na buceta. Acaricie-se com massagens suaves.
Acaricie a abertura da buceta, depois enfie dois ou três dedos. Com a palma da mão, dê leves batidinhas suaves sobre o Clitóris. Suas pernas devem ficar fechadas nessa técnica.
Estimule sua área púbica enquanto, com a outra mão, estimula o ânus. Você pode tentar introduzir um dedo ou objetos nele.
Masturbe-se de bruços com as pernas abertas. Estimule o clitóris com força, fazendo movimentos para cima e para baixo. A outra mão pode acariciar seus seios. Você deve mover o corpo inteiro, para cima e para baixo e em movimentos circulares. Quando o orgasmo chegar, feche as pernas e levante o corpo.
Faça um montinho com roupas ou travesseiros e deite-se de bruços sobre ele, de modo que esse montinho faça pressão no seu clitóris. Mova os quadris em círculos ou para cima e para baixo até atingir o orgasmo. Suas pernas podem ficar abertas ou fechadas.
Quando você tiver atingido o orgasmo, introduza os dedos na buceta para sentir as contrações, o que é muito gostoso.
Aprendendo a se conhecer e a se estimular, as mulheres não só vão sentir mais prazer com a autoestimulação, mas também podem ensinar seus parceiros a conhecer e estimular esses pontos.
A autoestimulação também é uma forma recomendada para tratar a anorgasmia.
Separe um tempo para você; se olhe no espelho, aprenda a se tocar e se acariciar; se atreva a se conhecer por completo.
Se conhecer através da masturbação feminina é a melhor receita para uma sexualidade plena.
Aprenda a se conhecer e aumente os níveis de prazer da sua vida sexual.
Siga as dicas a seguir para uma masturbação feminina adequada com muita atenção.Estimulação do clitóris e da bucetaEssa é a típica masturbação feminina. Geralmente se faz com a mão inteira ou só com os dedos, pra esfregar, acariciar e/ou pressionar o clitóris.
Sempre tem um lado mais sensível que o outro. Massageia o clitóris primeiro do lado direito e depois do esquerdo, pra você descobrir qual é a zona mais erógena.
Pode começar acariciando os mamilos enquanto pressiona o púbis, e faz movimentos pra cima e pra baixo na região do Monte de Vênus.
Você pode esfregar o clitóris com a palma de uma mão e enfiar os dedos da outra mão na buceta.
Circunda o clitóris entre o dedo indicador e o polegar.
Usa um lubrificante especial ou óleo e, fazendo círculos, massageia o clitóris com dois dedos até ele ficar duro.
Pode usar um vibrador ou consolo, perto do clitóris, nunca em cima dele.
Usa a água pra se dar prazer. No chuveiro, seleciona um jato regular de água, pode alternar temperaturas frias ou quentes pra descobrir o que te dá mais prazer, e deixa a água cair direto no clitóris. Também pode usar um gel lubrificante e se acariciar no clitóris e na buceta.Estimulação do Ponto GOutro tipo de masturbação feminina que dá pra aproveitar muito é a estimulação do seu ponto G.
O ponto G pode ser encontrado com os dedos, mas é difícil conseguir uma estimulação legal só com a masturbação manual.
Ele fica na parede da vagina, atrás dos pelos pubianos, a uns 1 ou 2 centímetros da entrada da buceta.
Enfiar um vibrador na vagina pode ajudar a localizar e estimular o ponto G, dando uma sensação de preenchimento. Dá pra fazer só isso ou combinar com estimulação anal e/ou do clitóris.
Estimulação do ÂnusO cu é muito sensível ao toque. Tem muitas minas que curtem a estimulação nessa área durante a siririca ou nas preliminares com o parceiro.
Dá pra usar os dedos ou brinquedos de cu, combinando ou não com a estimulação do clitóris ou da buceta.
É bom usar bastante lubrificante.Outras técnicas para a masturbação femininaComece tocando a área da buceta, enquanto vai ficando excitada, acaricie a região acima do clitóris com os dedos, termine chegando ao clímax com um movimento rítmico sobre o capuz do clitóris. Não esqueça que com a outra mão você pode acariciar seus peitos ou outra parte do corpo.
Com seus dedos, você pode esfregar ao redor da base do clitóris; quando o orgasmo se aproximar, mova os dedos em círculos na parte superior dele. Você pode alternar as mãos para não cansar, aproveite e acaricie o resto do corpo com a mão que ficou livre.
Molhe um dos seus dedos e brinque com ele por toda a sua área genital. Enfie ele na sua buceta e procure o ponto G; passe ele pelo seu clitóris e pelos lábios maiores. Com a outra mão, você pode separar os lábios ou puxá-los para trás para dar uma leve tensão no clitóris.
Uma das suas mãos mantém os lábios da buceta abertos e dois dedos da outra mão esfregam o clitóris; você pode fazer movimentos para cima e para baixo e movimentos circulares. Mantenha as pernas fechadas.
Deite de costas com as pernas semiabertas. Com dois dedos juntos, acaricie o clitóris com movimentos curtos. Quando estiver perto do orgasmo, abra as pernas e levante a pelve (desgrude suas nádegas da superfície).
Com suas pernas separadas, coloque um dedo sobre o seu clitóris e com o outro você vai brincar com um objeto, enfiando e tirando da sua buceta. Quando estiver chegando ao orgasmo, esfregue o clitóris e depois enfie o objeto. Quando o clímax acontecer, feche as pernas com força com o objeto dentro de você.
Enfie um dedo bem fundo na buceta e com o polegar mantenha contato com o clitóris. Empurre todo o seu corpo para cima enquanto se masturba.
Use a palma da sua mão para colocar em cima do clitóris e insira os dedos na buceta. Acaricie-se com massagens suaves.
Acaricie a abertura da buceta, depois enfie dois ou três dedos. Com a palma da mão, dê leves batidinhas suaves sobre o Clitóris. Suas pernas devem ficar fechadas nessa técnica.
Estimule sua área púbica enquanto, com a outra mão, estimula o ânus. Você pode tentar introduzir um dedo ou objetos nele.
Masturbe-se de bruços com as pernas abertas. Estimule o clitóris com força, fazendo movimentos para cima e para baixo. A outra mão pode acariciar seus seios. Você deve mover o corpo inteiro, para cima e para baixo e em movimentos circulares. Quando o orgasmo chegar, feche as pernas e levante o corpo.
Faça um montinho com roupas ou travesseiros e deite-se de bruços sobre ele, de modo que esse montinho faça pressão no seu clitóris. Mova os quadris em círculos ou para cima e para baixo até atingir o orgasmo. Suas pernas podem ficar abertas ou fechadas.
Quando você tiver atingido o orgasmo, introduza os dedos na buceta para sentir as contrações, o que é muito gostoso.
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