Especialistas dizem que a masturbação é segura, normal ou pode acabar em disfunção sexual.Os especialistas dizem que todo homem que consegue se masturbar, que se masturbe. E por que não? Você não precisa ser um expert pra saber que sexo sozinho é gostoso, alivia o estresse e ajuda pra caramba a dormir. Mas tem 5 coisas que você precisa saber sobre masturbação:
Não existe masturbação "anormal": Os caras sempre se perguntam se tem algo de errado no jeito que eles se masturbam. Mas os especialistas evitam dar uma definição exata do que é "normal" ou "anormal", porque os homens variam pra cacete na frequência e na técnica. "Os seres humanos são diversos demais pra estabelecer regras", diz Betty Dodson, PhD, sexóloga de Nova York e autora do livro "Sexo para Um". Cada homem se masturba do seu jeito, explica Martha Cornog, autora de "O Grande Livro da Masturbação", seja "usando as mãos, se esfregando em algo, usando um brinquedo sexual ou objetos de casa, vestindo roupas especiais, fantasiando, vendo uma revista, tentando posições diferentes ou se olhando no espelho."
Masturbação é bem saudável, mas não 100%: Diferente do sexo com parceiro, a masturbação não transmite doença sexual. E nem precisa falar da tensão muscular e dos momentos constrangedores que rolam com outra pessoa. Mas a segurança da masturbação não é garantida. "Masturbação é o sexo mais seguro que existe", diz Cornog. "As leis da física e da biologia não param só porque alguém tá se masturbando."
Masturbação frequente ou vigorosa pode irritar a pele do pau, como a maioria dos caras jovens já sabe. O que menos se sabe é que, quando o cara se mastuba de bruços, pode machucar a uretra, fazendo a urina sair não num jato, mas num spray difícil de controlar. Barbara Bartlik, MD, psiquiatra e terapeuta sexual em Nova York, diz que já viu caras que se masturbam de bruços com trauma uretral tão severo que não conseguem usar um mictório e precisam mijar sentados.
Raramente e em alguns casos extremos, a punheta e o sexo a dois podem causar fratura no pau. Essa condição dolorosa (um rasgo na túnica albugínea, o tecido esbranquiçado que envolve o pau em camadas esponjosas) acontece quando um pau duro bate num objeto duro ou é forçado pra baixo. Geralmente é uma emergência médica, que exige cirurgia.
A bronha sozinha pode turbinar sua vida sexual, ou sabotá-la: Por várias razões, bater uma pode ser uma verdadeira bênção pro sexo a dois. Ensina os caras sobre a resposta sexual deles (o que satisfaz e o que não satisfaz), pra que possam explicar pra parceira como querem ser tocados. Ajuda os homens a reconhecer o "momento da inevitabilidade", bem antes do orgasmo, e os ajuda a aprender como evitar a gozada precoce. Talvez o mais importante, é o grande mecanismo do homem pra lidar com qualquer situação em que a parceira não está disponível temporariamente pra transar (por causa de ausência ou doença) ou tem uma conduta sexual que não combina com a dele (algo que os terapeutas sexuais chamam de disparidade na preferência de frequência).
Claro que alguns caras ficam tão obcecados em bater uma que começam a perder o interesse em transar com as parceiras. O resultado de sentimentos feridos e alienação dos sentimentos da parceira pode tornar o relacionamento insustentável. No entanto, os especialistas apontam que a punheta é perfeitamente normal pra homens comprometidos num relacionamento. "Não podemos assumir que só porque um homem se masturba há um problema no relacionamento principal dele", diz Bartlik.
Algumas formas de masturbação podem acabar em disfunção sexual: Os especialistas alertam que os homens que frequentemente se estimulam de maneiras que não imitam o sexo com o parceiro (por exemplo, se tocando muito rápido ou com muita pressão ou fricção), podem desenvolver ejaculação retardada. Esse é o tipo de disfunção sexual em que é difícil e às vezes impossível chegar ao clímax durante uma relação a dois. "Qualquer homem que esteja passando por alguma disfunção sexual deveria se perguntar se está se masturbando de maneiras que produzem sensações diferentes das que recebe da mão, boca ou buceta da parceira", diz Michael A. Perelman, PhD, professor clínico associado de psiquiatria, medicina reprodutiva e urologia no Weill Cornell Medical College em Nova York e presidente da Sociedade para Terapia e Pesquisa do Sexo. "Então ele deve considerar pedir à parceira para estimulá-lo de forma parecida e/ou como ele pode mudar a maneira como se masturba para sentir algo similar ao que a parceira faz."
A masturbação pode afetar o risco de câncer de próstata: A relação entre masturbação e câncer de próstata é meio confusa.
Em 2003, um estudo australiano publicado no BJU International sugeriu que a ejaculação precoce pode reduzir o risco de câncer de próstata no futuro. Mas em 2004, um estudo publicado no The Journal of the American Medical Association relatou que "a frequência da ejaculação não está relacionada ao aumento do risco de câncer de próstata". Em ambos os casos, a frequência da ejaculação inclui sexo e masturbação.
Em um estudo do BJU International, os pesquisadores descobriram que a masturbação frequente em homens jovens aumentou o risco de câncer de próstata, mas diminuiu o risco em homens mais velhos. O sexo não afetou o risco de câncer de próstata.
A teoria dos pesquisadores é que pode não ser a masturbação em si que aumenta o risco de câncer de próstata em homens que se masturbam frequentemente nos seus 20 e 30 anos. Os homens que se Masturbam mais porque têm níveis altos de hormônios sexuais. Homens jovens geneticamente predispostos a hormônios sensíveis têm um nível mais alto de câncer de próstata se tiverem mais hormônios masculinos. Em homens acima de 50, os pesquisadores teorizam que a masturbação ajuda na drenagem prostática de fluidos que podem conter substâncias que causam câncer.
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Não existe masturbação "anormal": Os caras sempre se perguntam se tem algo de errado no jeito que eles se masturbam. Mas os especialistas evitam dar uma definição exata do que é "normal" ou "anormal", porque os homens variam pra cacete na frequência e na técnica. "Os seres humanos são diversos demais pra estabelecer regras", diz Betty Dodson, PhD, sexóloga de Nova York e autora do livro "Sexo para Um". Cada homem se masturba do seu jeito, explica Martha Cornog, autora de "O Grande Livro da Masturbação", seja "usando as mãos, se esfregando em algo, usando um brinquedo sexual ou objetos de casa, vestindo roupas especiais, fantasiando, vendo uma revista, tentando posições diferentes ou se olhando no espelho."
Masturbação é bem saudável, mas não 100%: Diferente do sexo com parceiro, a masturbação não transmite doença sexual. E nem precisa falar da tensão muscular e dos momentos constrangedores que rolam com outra pessoa. Mas a segurança da masturbação não é garantida. "Masturbação é o sexo mais seguro que existe", diz Cornog. "As leis da física e da biologia não param só porque alguém tá se masturbando."
Masturbação frequente ou vigorosa pode irritar a pele do pau, como a maioria dos caras jovens já sabe. O que menos se sabe é que, quando o cara se mastuba de bruços, pode machucar a uretra, fazendo a urina sair não num jato, mas num spray difícil de controlar. Barbara Bartlik, MD, psiquiatra e terapeuta sexual em Nova York, diz que já viu caras que se masturbam de bruços com trauma uretral tão severo que não conseguem usar um mictório e precisam mijar sentados.
Raramente e em alguns casos extremos, a punheta e o sexo a dois podem causar fratura no pau. Essa condição dolorosa (um rasgo na túnica albugínea, o tecido esbranquiçado que envolve o pau em camadas esponjosas) acontece quando um pau duro bate num objeto duro ou é forçado pra baixo. Geralmente é uma emergência médica, que exige cirurgia.
A bronha sozinha pode turbinar sua vida sexual, ou sabotá-la: Por várias razões, bater uma pode ser uma verdadeira bênção pro sexo a dois. Ensina os caras sobre a resposta sexual deles (o que satisfaz e o que não satisfaz), pra que possam explicar pra parceira como querem ser tocados. Ajuda os homens a reconhecer o "momento da inevitabilidade", bem antes do orgasmo, e os ajuda a aprender como evitar a gozada precoce. Talvez o mais importante, é o grande mecanismo do homem pra lidar com qualquer situação em que a parceira não está disponível temporariamente pra transar (por causa de ausência ou doença) ou tem uma conduta sexual que não combina com a dele (algo que os terapeutas sexuais chamam de disparidade na preferência de frequência).
Claro que alguns caras ficam tão obcecados em bater uma que começam a perder o interesse em transar com as parceiras. O resultado de sentimentos feridos e alienação dos sentimentos da parceira pode tornar o relacionamento insustentável. No entanto, os especialistas apontam que a punheta é perfeitamente normal pra homens comprometidos num relacionamento. "Não podemos assumir que só porque um homem se masturba há um problema no relacionamento principal dele", diz Bartlik.
Algumas formas de masturbação podem acabar em disfunção sexual: Os especialistas alertam que os homens que frequentemente se estimulam de maneiras que não imitam o sexo com o parceiro (por exemplo, se tocando muito rápido ou com muita pressão ou fricção), podem desenvolver ejaculação retardada. Esse é o tipo de disfunção sexual em que é difícil e às vezes impossível chegar ao clímax durante uma relação a dois. "Qualquer homem que esteja passando por alguma disfunção sexual deveria se perguntar se está se masturbando de maneiras que produzem sensações diferentes das que recebe da mão, boca ou buceta da parceira", diz Michael A. Perelman, PhD, professor clínico associado de psiquiatria, medicina reprodutiva e urologia no Weill Cornell Medical College em Nova York e presidente da Sociedade para Terapia e Pesquisa do Sexo. "Então ele deve considerar pedir à parceira para estimulá-lo de forma parecida e/ou como ele pode mudar a maneira como se masturba para sentir algo similar ao que a parceira faz."
A masturbação pode afetar o risco de câncer de próstata: A relação entre masturbação e câncer de próstata é meio confusa.
Em 2003, um estudo australiano publicado no BJU International sugeriu que a ejaculação precoce pode reduzir o risco de câncer de próstata no futuro. Mas em 2004, um estudo publicado no The Journal of the American Medical Association relatou que "a frequência da ejaculação não está relacionada ao aumento do risco de câncer de próstata". Em ambos os casos, a frequência da ejaculação inclui sexo e masturbação.
Em um estudo do BJU International, os pesquisadores descobriram que a masturbação frequente em homens jovens aumentou o risco de câncer de próstata, mas diminuiu o risco em homens mais velhos. O sexo não afetou o risco de câncer de próstata.
A teoria dos pesquisadores é que pode não ser a masturbação em si que aumenta o risco de câncer de próstata em homens que se masturbam frequentemente nos seus 20 e 30 anos. Os homens que se Masturbam mais porque têm níveis altos de hormônios sexuais. Homens jovens geneticamente predispostos a hormônios sensíveis têm um nível mais alto de câncer de próstata se tiverem mais hormônios masculinos. Em homens acima de 50, os pesquisadores teorizam que a masturbação ajuda na drenagem prostática de fluidos que podem conter substâncias que causam câncer.
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