Manual para aumentar o pau

Navegando pela net um tempo atrás encontrei esse manual, que acho que vai ajudar muitos caras, embora sempre tenha um metido que diz que não precisa.
O manual tem uma série de exercícios, com seus respectivos vídeos pra você conferir se tá fazendo certo o exercício.

http://www.megaupload.com/?d=L72AT4U0Pd: e de brinde o Kamasutra Ilustrado, aproveitem!!!