O bangover ou ressaca sexual Descubra o que é o bangover, a ressaca sexual que alguns amantes de experiências intensas e sem limites sentem. Sobre gostos sexuais não tem regra, tem tanta sexualidade quanto gente no mundo. Tem quem curte sexo suave e sem pressa, e outros que preferem o rápido, além dos amantes de experiências intensas e sem limites.
O que é a ressaca do sexo?
Esse é um trocadilho que em inglês significa "bang" (termo usado pra transar com alguém) e "hangover" (que em inglês quer dizer ressaca), e se refere ao mal-estar muscular que aparece no dia seguinte ao encontro sexual. É um tipo de ressaca que não tem nada a ver com a quantidade de álcool ingerida (embora possa rolar bebida no meio), mas sim com a intensidade do sexo praticado no dia anterior, apesar dos efeitos no corpo geralmente serem bem parecidos com os de uma ressaca alcoólica. Não só dá aquela dor muscular, como também é comum aumentar a sede e o apetite. Além disso, é muito frequente a libido cair nos dias seguintes, como uma reação do corpo ao porre de sexo.





Resumindo, é uma dor muscular causada pelas microlesões que ficam no corpo depois de uma maratona de sexo. Dói na bunda, nas costas e, principalmente, na buceta e nas zonas erógenas. Essa é uma tendência sexual que não é pra qualquer público e exige um pouco de bom senso, mas as possibilidades são infinitas. É sobre ter sexo selvagem com um único parceiro em encontros sexuais de mais de seis horas. O objetivo é viver a sexualidade da forma mais intensa possível, então nesse tipo de encontro rola sexo vaginal, oral, anal ou qualquer outra prática aceita pelos participantes. O uso de brinquedos e fantasias é permitido, assim como role-playing ou a prática de parafilias e fantasias. Tudo o que é feito é consentido e de comum acordo entre ambas as partes, como se masturbar na frente do parceiro, morder, etc.





Portanto, trata-se de transformar o sexo num exercício físico intenso, numa espécie de maratona sexual. Por que ele é tão atraente?
É uma técnica muito eficaz para a reconciliação em casais que não podem transar com frequência, são amantes de sensações intensas e do tesão proibido, ou simplesmente caíram na rotina e no tédio sexual. É um tempo que o casal reserva para a sexualidade e, para fazer direito, no começo não é permitido pausar pra comer ou tirar uma soneca. A interação é outro aspecto fundamental dessa técnica. Quando o casal tá junto há um tempão, é normal a rotina aparecer e eles acabarem repetindo posições e papéis. Por isso, o bangover pode ajudar a manter a chama da paixão acesa, quebrando clichês e saindo da zona de conforto (e, se der, do quarto). Qualquer cantinho da casa serve: a mesa da sala, a bancada da cozinha, o chão. A ideia é inovar, então é bom evitar as posições sexuais mais comuns (muito importante, sem se machucar).
Recomendações
Mesmo sendo um ataque de sexo e, como tal, as chances de acabar com mal-estar físico e cansaço serem quase certas, tem algumas dicas dos experts pra que a ressaca seja um pouco menos intensa e fique mais fácil de querer repetir outra vez:





O uso da força deve ser moderado. Não forçar demais, já que a ideia é se divertir, não machucar.
Os movimentos têm que ser progressivos, do suave ao intenso, com o maior ritmo possível.
Não se trata de ser agressivo ou violento, mas sim de fazer força muscular para realizar posições mais avançadas.
Quando a intensidade cair, é hora de deixar os genitais descansarem e usar a língua ou as mãos.
Danças insinuantes, ou se masturbar na frente do parceiro, são coisas que podem estimular de novo e preparar para um novo encontro.
Embora a ideia seja curtir o sexo sem distrações, são permitidos pequenos lanches para não cair de fraqueza e acabar na emergência com exaustão extrema. Umas frutas ou um pouco de vinho, alguns doces, podem ser suficientes para aguentar várias horas.
Para aliviar essa ressaca depois que ela já pegou, o que se deve fazer é se hidratar, descansar e alongar para aliviar as dores musculares. E se o mal-estar for muito forte e não deixar fazer as tarefas do dia a dia, pode-se apelar para um paracetamol. Lembrando que é uma ressaca com efeitos parecidos com a da bebida. Agora que já sabemos o que é e quais são seus efeitos, a decisão é nossa, e do nosso parceiro, gozar no dia seguinte com o corpo dolorido se desejarmos realizar essa prática.







Bibliografia: Monica Leiva
Formada em Psicologia pela UAB e Mestre em Sexologia e Terapia de Casal pela AEPCCC. Especialista em pessoas com diversidade funcional, com mais de 15 anos de experiência em atendimento direto na CIPO. Experiência em programas de inserção sociolaboral, tanto voluntária quanto remunerada, em fundações como Trinijove, Clariana e Cruz Vermelha. Escritora.
O que é a ressaca do sexo?
Esse é um trocadilho que em inglês significa "bang" (termo usado pra transar com alguém) e "hangover" (que em inglês quer dizer ressaca), e se refere ao mal-estar muscular que aparece no dia seguinte ao encontro sexual. É um tipo de ressaca que não tem nada a ver com a quantidade de álcool ingerida (embora possa rolar bebida no meio), mas sim com a intensidade do sexo praticado no dia anterior, apesar dos efeitos no corpo geralmente serem bem parecidos com os de uma ressaca alcoólica. Não só dá aquela dor muscular, como também é comum aumentar a sede e o apetite. Além disso, é muito frequente a libido cair nos dias seguintes, como uma reação do corpo ao porre de sexo.





Resumindo, é uma dor muscular causada pelas microlesões que ficam no corpo depois de uma maratona de sexo. Dói na bunda, nas costas e, principalmente, na buceta e nas zonas erógenas. Essa é uma tendência sexual que não é pra qualquer público e exige um pouco de bom senso, mas as possibilidades são infinitas. É sobre ter sexo selvagem com um único parceiro em encontros sexuais de mais de seis horas. O objetivo é viver a sexualidade da forma mais intensa possível, então nesse tipo de encontro rola sexo vaginal, oral, anal ou qualquer outra prática aceita pelos participantes. O uso de brinquedos e fantasias é permitido, assim como role-playing ou a prática de parafilias e fantasias. Tudo o que é feito é consentido e de comum acordo entre ambas as partes, como se masturbar na frente do parceiro, morder, etc. 




Portanto, trata-se de transformar o sexo num exercício físico intenso, numa espécie de maratona sexual. Por que ele é tão atraente? É uma técnica muito eficaz para a reconciliação em casais que não podem transar com frequência, são amantes de sensações intensas e do tesão proibido, ou simplesmente caíram na rotina e no tédio sexual. É um tempo que o casal reserva para a sexualidade e, para fazer direito, no começo não é permitido pausar pra comer ou tirar uma soneca. A interação é outro aspecto fundamental dessa técnica. Quando o casal tá junto há um tempão, é normal a rotina aparecer e eles acabarem repetindo posições e papéis. Por isso, o bangover pode ajudar a manter a chama da paixão acesa, quebrando clichês e saindo da zona de conforto (e, se der, do quarto). Qualquer cantinho da casa serve: a mesa da sala, a bancada da cozinha, o chão. A ideia é inovar, então é bom evitar as posições sexuais mais comuns (muito importante, sem se machucar).
Recomendações
Mesmo sendo um ataque de sexo e, como tal, as chances de acabar com mal-estar físico e cansaço serem quase certas, tem algumas dicas dos experts pra que a ressaca seja um pouco menos intensa e fique mais fácil de querer repetir outra vez:






O uso da força deve ser moderado. Não forçar demais, já que a ideia é se divertir, não machucar.
Os movimentos têm que ser progressivos, do suave ao intenso, com o maior ritmo possível.
Não se trata de ser agressivo ou violento, mas sim de fazer força muscular para realizar posições mais avançadas.
Quando a intensidade cair, é hora de deixar os genitais descansarem e usar a língua ou as mãos.
Danças insinuantes, ou se masturbar na frente do parceiro, são coisas que podem estimular de novo e preparar para um novo encontro.
Embora a ideia seja curtir o sexo sem distrações, são permitidos pequenos lanches para não cair de fraqueza e acabar na emergência com exaustão extrema. Umas frutas ou um pouco de vinho, alguns doces, podem ser suficientes para aguentar várias horas.
Para aliviar essa ressaca depois que ela já pegou, o que se deve fazer é se hidratar, descansar e alongar para aliviar as dores musculares. E se o mal-estar for muito forte e não deixar fazer as tarefas do dia a dia, pode-se apelar para um paracetamol. Lembrando que é uma ressaca com efeitos parecidos com a da bebida. Agora que já sabemos o que é e quais são seus efeitos, a decisão é nossa, e do nosso parceiro, gozar no dia seguinte com o corpo dolorido se desejarmos realizar essa prática.







Bibliografia: Monica Leiva Formada em Psicologia pela UAB e Mestre em Sexologia e Terapia de Casal pela AEPCCC. Especialista em pessoas com diversidade funcional, com mais de 15 anos de experiência em atendimento direto na CIPO. Experiência em programas de inserção sociolaboral, tanto voluntária quanto remunerada, em fundações como Trinijove, Clariana e Cruz Vermelha. Escritora.
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