Gente, aqui vai "Como aprender a nadar em 10 lições" 😛
Espero que vocês curtam... 😀
Lição Nº 1:
Tentar manter sempre o corpo flutuando.
Lição Nº 2:
Nunca perder o equilíbrio, nem de um lado nem do outro.
Lição Nº 3:
Exercitar bem os músculos pra conseguir meter uns passos novos.
Lição Nº 4:
Nunca recusar ajuda.
Lição Nº 5:
Cuidado pra não engolir água.
Lição Nº 6:
Pra quem curte um estilo mais bruto, umas pernas bem flexionadas ajudam a impulsionar melhor o corpo.
Lição Nº 7:
"Nadar é desestressante...”
Lição Nº 8:
Experimente, experimente, experimente...
Tudo tem um resultado.
Lição Nº 9:
É essencial que você articule bem a respiração.
Aprenda a respirar só pelo nariz.
Lição Nº 10:
O resultado tá na cara.
É preciso repetir todos os passos de novo, pra se sentir mais confiante.
AGORA... Você já sabe nadar!!!
Comentar não custa nada... 🙎♂️
Espero que vocês curtam... 😀
Lição Nº 1:
Tentar manter sempre o corpo flutuando.
Lição Nº 2:
Nunca perder o equilíbrio, nem de um lado nem do outro.
Lição Nº 3:
Exercitar bem os músculos pra conseguir meter uns passos novos.
Lição Nº 4:
Nunca recusar ajuda.
Lição Nº 5:
Cuidado pra não engolir água.
Lição Nº 6:
Pra quem curte um estilo mais bruto, umas pernas bem flexionadas ajudam a impulsionar melhor o corpo.
Lição Nº 7:
"Nadar é desestressante...”
Lição Nº 8:
Experimente, experimente, experimente...
Tudo tem um resultado.
Lição Nº 9:
É essencial que você articule bem a respiração.
Aprenda a respirar só pelo nariz.
Lição Nº 10:
O resultado tá na cara.
É preciso repetir todos os passos de novo, pra se sentir mais confiante.
AGORA... Você já sabe nadar!!!
Comentar não custa nada... 🙎♂️
5 comentários - Aprender a nadar
SEGUI ASI !!! FELICITACIONES !!!
GRACIAS POR COMPARTIR !!!