A pesquisa da Queen's University de Belfast, em Londres, concluiu que o sexo matutino melhora a qualidade de vida e o funcionamento dos órgãos do corpo. Para obter os benefícios, sugerem-se praticar ao menos três vezes por semana.
O estudo, publicado na revista New Scientist, foi feito em 2008 mas ainda está dando voltas na Web. Parece que o público quer saber: convém ter relações sexuais assim que nos despertamos?
O sexo pela manhã tem várias particularidades, todas a favor, confirmou ao Entremujeres o dr. Walter Ghedin, médico psiquiatra e sexólogo. O corpo está mais descansado e, portanto, melhor disposto para o encontro. Durante o sono se produzem processos fisiológicos que 'limpam a mente' de impurezas ou resíduos que se geram durante o dia. As capacidades mentais estão mais despejadas, com mais capacidade para a concentração e o registro maior das sensações eróticas e fantasias. Além disso, se durante a noite tivemos sonhos eróticos, há mais desejo, enumera.
Os 5 benefícios
O estudo britânico definiu as causas pelas quais o mañanero melhora nossa saúde:
1 − Aumenta as defesas
O sexo matutino gera anticorpos que se encarregam da função imunológica e nos protegem contra o ataque de microorganismos patógenos.
2− Protege o coração
Tener sexo ao despertarmos previne doenças cardiovasculares, melhora a circulação sanguínea, reduz a pressão e diminui o risco de infarto.
3− Ajuda a baixar peso
Queima cerca de 300 calorias por hora, o que serve para perder e manter o peso corporal. Além disso, por ser um bom exercício, diminui o risco de diabetes, fortalece os ossos, articulações e músculos e alivia dores crônicas como a artrite ou a migrena.
4− Nos põe lindas
O orgasmo aumenta os níveis de estrógeno e hormonas diretamente relacionadas com o brilho e suavidade da pele. Além disso, é um aliado para a saúde do cabelo.
5.- Aumenta os níveis de testosterona
Ao praticar sexo matutino, os homens têm um benefício extra: produzem mais testosterona. Isso ajuda a fortificar os ossos e prevenir a osteoporose.
¿Te da vergonha? ¡Liberate!
Muitas mulheres não querem ter sexo à manhã porque nos desagrada o nosso aspecto. E é compreensível: estamos despentes, sem maquiagem e… nem sequer nos lavamos os dentes!
Mas nada deve impedir o prazer. “Os cheiros corporais são estimulantes. Recordemos que por higiene e pudor aprendemos a ocultá-los, mas são um componente que remete ao encontro mais animal, opina Ghedin.
Além disso, segundo o sexólogo, o mañanero permite ser menos convencional e com menos inibições. Não precisa ir precedido das clássicas pautas de quem toma a iniciativa ou fazemos quando estivermos mais tranquilos. O sexo mañanero não permite desculpas ou pudores: gosta ou não gosta.
E a você... A fadiga ou a vergonha te limitam? Ou se desperta lista para o prazer?
9 comentários - Mornário: é o melhor sexo do dia?